Träningsvärk! :)
Oj, det var ett tag sen jag var här märker jag. :) helgen har bestått av jobb, kollat massa hockey och fotboll, grillat hos svärföräldrarna, busat med Axel och haft mysigt med Albin. :)
Igår förmiddag tog jag och Albin en joggingtur på typ 6 km. Det kändes riktigt skönt! Kul att han ville hänga på. :)
Efter jobbet körde jag ett pass i gymmet vilket innebär massa träningsvärk idag. Skönt värre. ;)
Idag är jag ledig, ska snart iväg på ett spinningpass och sen skriva tentan för gyminstruktörer. :) hade två test-instruktioner i lördags, det var superskoj och de var nöjda. :)
Ikväll är det dags för vinst för Gefle! Det är torka nu men ikväll smäller det!
Vi ses på strömvallen! :)
Baaaakis...
Igår kväll var det som sagt funkisfest. :) mat och mingel blev det först, sen fest med dans och skoj! Var kvar till de sista sen mötte jag upp R och hans kompis på allstar. Där blev det öl och häng till de stängde. Kom hem halv 3 efter en härlig och skojig kväll! Kanoners blev det!
Men att jag aldrig lär mig, det är inte bra att dricka mycket rödvin. Eller jo, det är najs och gott men dagen efter är det inte kul!
Gick upp kl 8 och gjorde mig klar för jobb. Sliten som få! Köpte frulle (panpizza, cola och vaniljmunk) på Coop innan jobbet. Det gick bra att jobba men jag var lagomt slow. :P
Nu är vi hos Albins päron. Har kollat på Dif-GIF, blev oavgjort så vi fick med oss en poäng iaf därifrån. :)
Snart börjar hockeyn så det är dags att dra sig till soffan igen. :)
Ha det najs!
Jo, jag ska! :)
Sådär! Har funderat ett tag och bestämt mig. Idag har jag sagt upp mig från pm, så i slutet av maj när provanställningen är slut så slutar jag. Jobbar sista schemalgda dagen imorn, sen får vi se om jag blir inringd nåt.
Det känns skönt! Nu kan jag ställa upp mer på siba och behöver inte tacka nej till jobb där. :) Det känns otroligt bra där och jag trivs med både kollegerna och arbetet. :)
Snart slutar jag för dagen och då vill jag hitta nå kläder att ha på mig imorn på funkisfesten! :) blir en sväng på stan innan det är hockey ikväll.
Igår blev det riktigt spännande på strömvallen! Matchen slutade 0-0 tyvärr men Gefle var riktigt vassa på slutet! :)
Nu ska jag njuta av sista stunden på pm. :)
Ha det så najs!
Ska jag, eller inte?
Åh, mycket tankar i huvudet nu. Ska jag släppa en trygghet och satsa mer på det jag verkligen vill? Kommer det funka eller kommer det krascha? Det kan ju bli typ huuuur bra som helst! :D
Känns som om jag redan bestämt mig, ska bara ta tag i det innan jag säger för mycket. :)
Gaaah, läskigt och najs samtidigt!
Btw! På lördag ska jag träna på att hålla gyminstruktioner, så då blire två på rad. Skoj!
Nu ska jag jobba vidare, slutar 17 på pm sen äre raka vägen till Strömvallen och Norrlandsderby! GIF - GIF Sundsvall. :)
Ha det najs!
Ledig på riktigt. :)
Idag är jag iallafall ledig. Igår också men då hade vi massa städning och handling för oss, så idag känns det mer som en ledig dag. Vi sov ut ordentligt idag. :)
Ska värda på Friskis i eftermiddag, tänkte köra ett pass i gymmet innan dess och ta en sväng på stan. Vill hitta nya skor för sommaren och nåt att ha på mig på onsdag, då äre funkisfest! :)
Nu ska jag njuta av lite kaffe sen göra mig klar för dagens äventyr. :)
Ha det najs!
Lördag!
Lördagsmorgon, dags för spinning! :)
Har jobbat hela veckan, hoppat in extra för sjukisar. Skojsigt :)
Hann med ett gympass i veckan också. Riktigt skönt. Blir ett pass imorn också.
Igår efter jobbet hämtade Albin mig och vi åkte till hans föräldrar. Där blev det middag och hockey. Tog en sväng förbi hans polare också. Skön dag och härlig kväll. :)
Idag blir det städning och packa upp väskan från förra veckan. Haha, har knappt haft en stund över denna vecka. Så kan det vara ibland.
Ska bli skönt med ett härligt spinningpass så blodet får pumpa runt lite. :)
Ha det så najs!
Mååånga timmar i gymet!
I tisdags tog jag tåget med Katten och Axel hem till de i Sthlm, det blev en lugn och skön eftermiddag och kväll. Skönt att kunna mellanlanda där. På onsdag morgon åkte jag ut till älskade Lillsved. :)
Utbildningen var fem dagar lång och det var många sköna människor med i olika åldrar. Utbildarna var superbra! Så himla roliga och samtidigt pedagogiska. Det blev träningspass varje dag och mååånga timmar i gymet dagligen. Vi fick lära oss mycket genom praktiska moment, så vi kan tekniken bra och kan instruera andra att göra rätt. Vi har lärt oss sätta ihop individuella träningsprogram och även TMI-pass (träna med instruktör). Vi har nötit och nötit massa olika övningar så att de sitter klockrent.
Maten var kanon som vanligt, 6 gånger om dagen åt vi, underbart! :) Det var mer fri tid denna utbildning, vi hann sitta och dricka kaffe i solen och umgås, samt kolla på hockey och slappa. Jag hade träningsvärk överallt, till och med i halsmusklerna! Vi har tränat i maskiner, med hantlar, bollar, kabelmaskiner, med skivstäner, kettlebells och TRX-band, satt ihop blandade pass och rena pass med bara en typ av träningsform.
Jag är fullproppad med inspiration och träningslust, hoppas vi bygger ut gymet snart, eller snarare bygger nytt ;)
Gaaah! Så otroligt härligt! :D
Saknade Albin tokmycket, det kändes sorgset att åka ifrån honom, vi hade gått om varandra och knappt hunnit umgåtts bara vi två på mer än en vecka... men det var kul på utbildningen och tiden gick fort, men det kändes bra skönt att komma hem till han igår. :)
Trodde jag skulle vara ledig och rastlös idag, men icke. Blev väckt av att PM ville att jag skulle jobba, drog mig upp och slängde i mig frulle och var där till 8.30. Så ringde chefen på Siba och ville att jag skulle hoppa in där, så direkt när jag slutade på PM kl 14.30 blev det raka vägen till Siba och jobb till kl 19. :)
Nu är jag hemma, har käkat lite och ska slänga mig i soffan och kolla hocket med Albin och Bysse, kaffet är redan serverat och de har gjort ett mål. :)
Ha det så najs!
Mot steg 2! :)
Just nu är jag i Vällingby i Sthlm, hos Katten. Åkte tåg med henne och Axel hit idag och sover hos de, så blir det enklare att ta sig ut till Lillsved och steg 2-gym imorn. :)
Det kändes jobbigt att åka ifrån Albin, jobbigare än andra gånger. Vi har båda haft fullt upp senaste veckan och gått om varandra. Det kändes inte som om vi var beredda på att jag skulle åka nu. Kändes tungt att åka men tiden kommer gå snabbt och snart får vi gosa igen. :)
I förrgår var vi på bio med Katten, på the Hunger games. Den var riktigt bra!
Igår blev det en fika/lunch på stan med E innan jag åkte och mötte upp Albin och resten av hans familj hos de. Hade inte träffat Axel på länge så jag fick en låååång och mysig kram av han. :)
Vi käkade middag där och åkte till hemlingby och kollade in en kase. Sen blev det efterrätt och filmkväll.
Nu ska jag kolla vidare på humorgalan. Upp tidigt imorn för fem dagar fyllda av träning, utbildning och massa mat! :)
Ha det najs!
Stabilt. :)
Känner mig bra lycklig!
Igår hade jag en lugn och skön kväll och tog igen mig, har inte haft nån stund över denna vecka så igår blev det slappt. Middag med Albin sen var jag hemma själv. Tråkigt att somna ensam men det gick fint. Bysse försökte äta upp chipsen men fick inte tag på så många. :)
Idag har jag jobbat, sen käkat i Valbo med syrran, pappa, Kim och Texas. :)
Sen en myskväll med Albin i soffan. Vi avslutade med en film, Skönheten och odjuret, det var länge sen jag såg den. Mysfilm! :)
Så ja, jag känner mig bra lycklig!
Som det ska vara. :)
http://libo.blogg.se/images/2012/pic_200367188.jpg">http://libo.blogg.se/images/2012/pic_200367188.jpg" class="image">
http://libo.blogg.se/images/2012/pic_200367232.jpg">http://libo.blogg.se/images/2012/pic_200367232.jpg" class="image">
http://libo.blogg.se/images/2012/pic_200367338.jpg" class="image">
http://libo.blogg.se/images/2012/pic_200367361.jpg" class="image">
Inte! :P
I onsdags blev jag inringd att jobba på Siba. Åkte dit efter att jag vart en sväng på studion. Mötte Lotta, Göran, Titti och lilla Estelle! :) Så roligt att träffa de igen.
Sen blev det raka vägen till Siba. Hade tänkt träna men det hanns inte med.
Igår jobbade jag 9.45-19, blev en lång dag som avslutades med GIF-AIK på Strömvallen. Jag kom till andra halvlek och då stod det redan 0-1... AIK gjorde mål efter en minut...
Idag gick vi upp i tid och startade tvätten. När vi lagt i andra omgången blev jag inringd att jobba på Pensionsmyndigheten så nu sitter jag här, 9-15. :)
I eftermiddag ska jag hämta linser, leverans med nyheter och produkter ska levereras till kunder. :) Kanoners!
Dags att sätta fart, nu ringer det rejält. :)
Ha det najs!
Ledig dag.
Sitter just nu med fransfärg på fransarna och har nyss färgat ögonbrynen. Laddar även upp inför nästa vecka, då är det steg 2, gym-utbildningen! :D Ska bli superskoj!
Lär hinna med lite grejer innan dess bara, har beställt mk-produkter som jag hoppas kommer innan helgen, så jag kan leverera innan jag åker. :)
I eftermiddag ska jag träna, kör ett snabbt pass i gymmet innan det blir spinning. Senast jag tränade var i söndags, så kroppen längtar. :)
Imorn är det GIF-AIK! Så jag drar till Strömvallen direkt efter jobbet, kommer missa hela första halvleken dessvärre. I lördags vann GIF mot Kalmar, såg matchen på interpool med syrrorna och Texas. Najs!
Just ja! I lördags var vi på stan och grattade Brynäs till SM-guldet! Snacka om knökfullt på stan! Vi såg knappt nånting, men det var ändå mäktigt. Avgörande matchen såg jag hemma hos pappa, sen tog jag och Albin en kort sväng ner på stan och kände på stämningen. Grymt! :)
Nu ska jag sätta lite fart på dagen.
Ha det najs! :)
Galet...
Sitter på Friskis och laddar för att ta bussen hem. Det blev ca 10 pers som körde dagens mördarpass. Det bestod av följande:
- rodd i roddmaskin 1000m/1500m (tjejer/killar)
- push press med skivstång 30 st, 15 kg/30 kg
- montain climbers, 100 st
- air squats, 50 st
- sit-ups med vikt, 50 st
- armhävningar, 50 st
- marklyft, 50 st, 35 kg/70 kg
Känner mig rätt sliten nu men det var grymt kul! :)
Guldet ska hem!
Guldet ska hem till Brynäs igen!!
Nu är det nära och imorn kan det bli en avgörande match! Spännande som tusan!
Jag minns senast de tog guld, alldeles för många år sen. Jag såg matchen med pappa, Kim och syrrorna hemma på styrmansgatan där vi bodde då. När matchen var klar firade vi som resten av stan och gled runt på stan med bilen och tutade. Så himla skoj! Hoppas på guld igen nu, det är grymt bra jobbat isf!
Igår efter jobbet blev det middag och myskväll med Albin. Vi är barnvakt åt mina kusiners marsvin nu över helgen också. Uffe verkar trivas bättre och bättre men är rätt skraj av sig. :)
Idag har jag värdat på Friskis, sen blev det lunch på stan med Albin innan vi åkte med hans mor på en liten shoppingsväng.
Vi kollade på matchen hos de och sen fick vi middag där. Mysigt värre. :)
Imorn äre träning med Byggarboden-gänget! :P det blir nog galet som vanligt.
Ha det najs!
Hopphej!
Påsken har varit lugn och skön, jobbade på Siba på fredagen och måndagen. Fíck inte in rätt kanal på alla tvn på jobbet, så missade Gif-matchen... :/
På lördagen blev det en tripp till Lager157 med syrran och 3 tjejer till. Jag shoppade en skinnjacka, jeans, t-shirts, linnen och strumpor. :)
På söndagen värdade jag på Friskis innan det blev en fika med E. Kul att träffa han igen, det blev båda skoj och djupa diskussoner. Samtidigt är det skönt att snacka om gammalt som varit, nu när vi båda ser det på ett annat sätt och har mognat till oss.
Helgen i övrigt har varit lugn och skön hemma med Albin och djuren. Det blev en städ och tvättdag i söndags. :)
Härligt värre. Idag är det onsdag och jag sitter på pensionsmyndigheten och jobbar. :) Efter jobbet ska jag till Friskis och göra första tentan, inför steg 2 utbildningen som är i maj. :)
Sen blir det äntligen ett rejält träningspass! Cirkelfys blire både ikväll och imorn. :) Ska bli riktigt skönt för kroppen och knoppen.
Hakuna matata!
Just ja! Grattis pappa på din födelsedag! :)
Han är i Holland just nu så vi får fira han när han kommer hem. Dagen till ära blev det en bild på lite pindakaas/jordnötssmör som han älskar! :)
Jag kan se! :D
I övrigt har jag jobbat idag och nyss vart en sväng på affären med Albin. Ska slänga mig i soffan och slappa framför slutet av hockeyn, får se om det avgörs ikväll vilka Brynäs får möta i final, annars avgörs det på lördag.
Imorn är det påskafton och då jobbar jag på dagen. Dessvärre missar jag Gefles hemmapremiär för säsongen. Hoppas vi kan få in den kanalen på jobbet, mäktigt att se matchen på typ 30 apparater samtidigt, haha :P
Glad påsk alla glada! :)
